SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

optimum whey gold standard

  • [BLOG] Tomasz - Dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PT 2015.03.27 (przerwy 30 oddechów) 1) Rozgrzewka: Wymachy bez krążeń po 40 2) Przysiady, maksymalnie głęboko, zatrzymanie na dole 2x20x20 10x60 5x5x95kg (przerwy 80 oddechów) (bez zatrzymania, znośne ruchy) 3) Wyprosty nóg na maszynie 3x8x97.5kg 6x105kg 4) Ugięcia na maszynie 8, 7, 6, 6x85kg (kiepskie ruchy) 5) Szrugsy hantlami 4x12x35kg 6) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2015-03-27 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Optimum Whey Gold Standard 100% - 2270g -175 a SN jest po 200 czy warto doplacic te kilka zł do niego?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2011-06-05 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a SN czy Optimum Whey Gold Standard 100% bo taka tez jest moliwosc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2011-06-05 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Węglowodany WYBRAĆ ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piłem ostatnio bananowe i smak całkiem przyjemny. Nie jest za bardzo słodkie. Przynajmniej nie tak jak Optimum - Whey Gold Standard 100%, które kupiłem i muszę zmęczyć jeszcze ponad 2kg }:-( a słodkie jak cholera.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2013-06-09 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore i polecam optimum whey gold standard. elite dymatize mialo walek i koniec. stracili zaufanie i bye.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2008-10-24 10:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka pod CrossFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ten optimum whey gold standard tez byl na mojej liście. Jest według Was też dobry, tak ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2015-10-04 14:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proszek jest w ch.. tańszy :/ Biorąc pod uwagę Vitalmax to z założeniem 10g w DT i 5g w DNT (5:2) z proszku 1200g za 74zł wychodzi 20tygodni, a capsy (600 za 64zł) tylko 5 tygodni. Wybrałem jednak capsy bo po primo na tyle mniej więcej starczy mi białka, no a po drugie to nie chce mi sie 2x bawić w szejki ;) Wybór: Vitalmax - Creatin Monohydrate [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2008-12-23 03:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - bo jakość jest najważniejsza!

    Post
    Odżywki i suplementy

    optimum whey gold standard/ best body nutrition/ scitec

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2013-03-02 21:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    i do tego mam jeszcze w ramachy uzupelnienia diety Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g i na noc Trec - CASEIN 100 - 1800g

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-01-10 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co myślicie o Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g ??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2013-05-30 10:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W +cm3 czy już teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn przed treningiem jem kasze gryczana a po treningu (30 min)to głownie ryż +piersi z kurczaka albo ryż +twaróg+ jogurt oczywiście do tego jabłko albo banana aa bezpośrednio po treningu białko optimum whey gold standard 100%

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2012-03-24 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    BSN NO XPLODE -- przed treningiem BSN Cell Mass -- po treningu 2 x SFD - SFD PURE BCAA -- przed/ na treningu 1g bcaa na 10kg wagi Optimum - Whey Gold Standard 100% --wg braków/po treningu omega + witaminy -- do sniadania beta alanina -- DT -- przed treningiem 2-3g, po treningu 2-3g DNT -- 3g mono DT --rano 3-4g DNT -- 5g

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2012-03-25 12:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie intersuje mnie cena... ma być porządne i sprawdzone białko... no to bież optimum whey gold standard

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2014-01-16 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac kreatyne vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja trenuje 3 razy w tygodniu gdyż mam trening na mase.Powiedz mi jeszcze jak połaczyć ta kreatyne z białkiem Optimum Whey Gold Standard 100% (instruktor powiedział mi ze 3x dziennie po 30g) ale nie wiem czy przed kreatyna czy po brac no i jaki odstep czasu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2011-05-18 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomoc w wyborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cena nie gra roli to tylko optimum whey gold standard 100%. dla mnie bezkonkurencyjny produkt i zawsze wybieram tylko to białeczko (rocky road, ciasteczkowy i czekolada-mięta wymiatają kubkami smakowymi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2011-05-25 12:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomoc w wyborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że spełni moje oczekiwania smakowe czyli nie będzie tak naładowane słodzikami jak Olimpowe. Czy może mi ktoś dać profesjonalną odpowiedź jaka jest różnica pomiędzy Białkiem optimum whey gold standard 100%, które właśnie zakupiłem, a przykładowo produktami Olimpu ? Dokładnie rzecz ujmując co wpływa na tak pochlebne opinie o tym właśnie białku ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2011-05-25 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomoc w wyborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy to białko Optimum Whey Gold Standard posiada jakieś specjalnie dodatki oprócz aminokwasów ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2011-05-25 14:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomoc w wyborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie dotarło do mnie białko: Optimum Whey Gold Standard smak: Extreme Milk Chocolate Dziękuje za pomoc w wyborze, muszę przyznać że smakowo o niebo lepiej niż Olimp. Mógłbym pić cały czas Mniaaam I czuję niesamowity wzrost umięśnienia, to białko to chyba bezpośrednio z przełyku jest kierowane przez organizm do mięśni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2011-05-26 11:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie: 1.OPTIMUM - WHEY GOLD STANDARD Sam po nie nie dlugo siegne sample bardzo mi smakowaly a i jakosc super

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-09-16 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Optimum Whey Gold Standard 100%

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2012-08-13 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)